Falenica 2018 czyli orka

Wraz z Nowym Rokiem rozpocząłem już 11 sezon mojego biegania. Już tradycyjnie, od trzech lat, na początku stycznia startuje w cyklu biegów górskich w Falenicy. Z roku na rok impreza ta cieszy się coraz większą popularnością. W tym roku zapisy skończyły się w ciągu 3 godzin. Bieg odbywa się na falenickiej wydmie, biegnie się 3…

Ratujmy łąkotkę

Łąkotka to dla pacjenta bardzo tajemnicza struktura. Pacjenci bardzo różnie ją sobie wyobrażają. Wobec czego służę pomocą. Łąkotki to półkoliste włóknisto-chrzęstne struktury, które wypełniają przestrzeń pomiędzy powierzchniami chrzęstnymi stawu kolanowego. Widziane z góry  przypominają wyglądem półksiężyc, a w przekroju są trójkątne. Nazwa wywodzi się od ich kształtu. Łęk to łukowato wygięta część siodła, łęk to…