Biologiczne wsparcie dla stawów – Nowa odsłona!

Kontuzje są nieprzyjemnym doświadczeniem u każdego sportowca. Niestety, sport wytrzymałościowy nierozerwalnie związany jest z kontuzjami przeciążeniowymi. Do urazów dochodzi z różnych powodów. Są to błędy treningowe, nadmierne obciążenia, brak właściwej regeneracji czy zaburzenia biomechaniczne naszego ciała. Dużej części kontuzji można zapobiec, ale czynnikiem ryzyka, na który nie mamy wpływu jest wiek. Im jesteśmy starsi tym…