„ULTRA” –  dobiegniesz dalej, niż myślisz. Książka z moim rozdziałem już dostępna w księgarniach!

Czy bieganie jest „ultrazdrowe”?

Skąd biorą się kontuzje?

Czy trzeba zrobić krok w tył, aby ruszyć naprzód?

Na te nurtujące biegaczy pytania odpowiadam w rozdziale poświęconym zdrowiu w książce „Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz”. To dziennik przygotowań do biegów ekstremalnych, napisany przez parę wegańskich ultramaratończyków.

Pozycja dostępna w dobrych księgarniach. Polecam!